Equipe Bougex

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Heleine Dumais & Alexandre Guillaume
Owner: Alex G
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A propos

=== Heleine Dumais ===

- Ville : Montréal.
- Occupation : Co-propriétaire d’un spa écologique à Montréal (www.nubiaspavert.ca) où je suis massothérapeute, naturothérapeute et j’en passe. Je suis également co-auteure d’un livre sur la perte de poids intitulé « Do You Want to Look Good Naked? » disponible en ligne à www.lulu.com ou chez Nubia Spa Vert à Montréal.
- Quels sont tes loisirs ou sports préférés ? : Mon terrain de jeu c’est dehors! Je fais de la course en sentier de façon compétitive; j’ai d’ailleurs obtenu une médaille d’argent lors de ma dernière compétition qui était un 56,5km… j’en suis très fière! J’adore tout ce qui est plein air, randonnée, canot, camping, … et maintenant que j’ai goûté à la décalade, au rafting et à l’hébertisme aérien… je vais devoir être créative pour les ajouter à mon horaire! J’ai également une passion pour la musique et spécialement le chant.
- Quelle est ta plus grande qualité ? : Un mélange de détermination et d’enthousiasme… Disons que de l’énergie et de la passion dans la vie: j’en ai à revendre!
- Quel est ton pire défaut ? Je veux tellement faire plaisir à tout le monde, savoir que je plais à tout le monde… que des fois ça joue contre moi.
- Quel est ton mets préféré ? : Des fruits frais en abondance!
- Quels est ton plus grand talent ? : Sourire, sourire et sourire… masser et écouter les gens.
- Quel est le CD ou la chanson qui joue en boucle sur ton iPod (ou tout autre lecteur mp3…) ? : La chanson intitulée « I’m Yours » de Jason Mraz… Je la chantais déjà avant mon expérience du Défi Ultime Genacol, et pendant le tournage je l’ai chanté au point où elle est devenue notre "chanson thème". Maintenant, je continue de l’écouter en boucle et de la chanter, mais j’ai en bonus des souvenirs inoubliables de gens et de moments uniques qui me reviennent (soupir…).
- Pourquoi as-tu décidé de t’inscrire ? : J’adore les défis, j’aime vivre de nouvelles expériences et rencontrer des gens qui ont des idées aussi folles que les miennes… J’ai été bien servie!
- T’es-tu préparé de façon spéciale pour participer à l’émission et si oui comment ? : Physiquement, j’étais déjà au beau milieu de mon programme d’entraînement pour mes compétitions de course en sentier, alors je n’aurais pas pu faire plus. Mais j’étais quelque peu craintive de pas être à la hauteur pour la composante force physique (avec mes 5’2 ‘’ et 115lbs, je suis loin d’être Miss Univers!). Psychologiquement, j’étais prête; j’ai une confiance et une « drive » dans la vie qui m’ont menée là où je le désirais jusqu’à aujourd’hui. Selon mon expérience, peu de situations me causent un inconfort. J’aime d’ailleurs être surprise dans la vie!
- Selon toi, qui a été le leader de ton équipe ? : Bien que j’aime faire à ma tête la plupart du temps (!), il était important pour moi que la chimie entre mon partenaire Alex et moi soit saine et agréable. J’étais alors beaucoup plus à l’écoute de lui pour m’assurer que notre communication soit des plus transparente, que nous soyons toujours en train d’avoir du fun en tant qu’équipe et en tant qu’individu... ce qui a été accompli haut la main!

=== Alexandre Guillaume ===

- Ville : Montréal… avec un p’tit accent de Paris !
- Occupation : Fondateur de Bougex.com… soit… vraiment multifonction : Webmaster, vendeur, organisateur, gestionnaire, comptable, animateur, testeur d'activités…
- Quels sont tes loisirs ou sports préférés ? : TOUS !!!! J’aime tout faire… ou en tout cas… essayer surtout les sports qui bougent !
- Le sport que j’affectionne plus particulièrement : Le kite ski et le kite surf ! (J'aimerai pouvoir en faire plus souvent !!!)
- Quelle est ta plus grande qualité ? : J'ai tendance à foncer…
- Quel est ton pire défaut ? : J'ai tendance à foncer… et ensuite réfléchir !!! ;-)
- Quel est ton mets préféré ? : Celui que j’aurai préparé avec amour…
- Quels est ton plus grand talent ? : La créativité et les idées… ca n’arrête pas dans ma tète. C’est pour cela que je pose beaucoup de questions. Je veux comprendre et ensuite améliorer la patente ! :-)
- Quel est le CD ou la chanson qui joue en boucle sur ton iPod (ou tout autre lecteur mp3…) ? : Ma fonction préférée sur mon ipod est « Shuffle song ». J’ai tendance à écouter mes 5000 chansons plutôt qu’une précisément. Mais c’est vrai que ces derniers temps, j’ai particulièrement apprécié : Alice Russell, Belleruche, Yoav et Rodrigo y Gabriella.
- Pourquoi as-tu décidé de t’inscrire ? : Pour vivre une expérience comme on ne vit qu'une fois dans sa vie... et pour penser un peu à moi et passer un peu de temps avec mon fort intérieur. Quand on a deux enfants en bas âge et une compagnie à gérer… on a tendance à un peu s’oublier ! J’ai donc vécu ces moments comme je les espérais… sans penser à autre chose que moi, mes peurs, mes espérances, mes frustrations, mes joies et mes déceptions…
- T’es-tu préparé de façon spéciale pour participer à l’émission et si oui comment ? : Oui… psychologiquement, je m’étais préparé à pas mal plus extrême… genre vraiment militaire !!!
Coté physique… juste me tenir en forme comme à l’habitude : un peu de vélo, un peu de course à pied (Pas mal moins que Helene!), une bonne alimentation et une vie saine et normale.
- Selon toi, qui a été le leader de ton équipe ? : Le fait d’être chef d’entreprise… j’occupe des fonctions de leader toute l’année…
Alors, lors du défi, on a toujours pris les décisions à deux… ou au pire… à la courte paille !!! ;-)

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